Ja, ik wil alle startinformatie ontvangen

Indien je browser dit formulier niet ondersteunt, kan je jouw gegevens (naam, voornaam, postcode, telefoonnummer)
doorgeven via email: info@europeanfitnessacademy.be

5 WEKEN AFSLANK CURSUS

Tijdens de 5 WEKEN AFSLANK CURSUS leren we je hoe je GEZOND kan AFSLANKEN door je VETVERBRANDINGSCAPACITEIT te verhogen

INTAKE GESPREK MET DE COACH

VOOR EN NA METINGEN

PROGRAMMA OP MAAT GEMAAKT, KORTE SESSIES

TOP BEGELEIDING VAN ONZE TOPCOACHES

DIRECT FOCUS OP SNELLERE VETVERBRANDING

JE ZIET EN VOELT DIRECT HET RESULTAAT

DEELNAME 89 VOOR 5 WEKEN

Ja, ik wil alle (start)info ontvangen!

👊 Ja, ik ga voor mijn gezondheid en schrijf mij direct in!

Deze deelneemers geven ons een 10/10!

Ja, ik wil alle (start)info ontvangen!

👊 Ja, ik ga voor mijn gezondheid en schrijf mij direct in!

Wat is de 5 WEKEN CURSUS AFSLANKEN?

5 weken afslank cursus, we werken aan je vetverbranding en conditie, zo kan je gezond afslanken

CARDIO OEFENINGEN

Cardio oefeningen zijn een effectieve manier om buikvet én lichaamsvet te verminderen. Onze coaches kijken samen met jou welke oefeningen je graag doet en stellen een programma op maat op.

KRACHTOEFENINGEN

Deze oefeningen helpen bij het opbouwen van spiermassa en het verhogen van de stofwisseling, waardoor het lichaam meer calorieën verbrandt. Dit draagt bij aan gewichtsverlies (of het behoud van een gezond gewicht) wat op zijn beurt helpt om je (buik)vet te verminderen. Tijdens de 5 weken cursus afslanken doe je 2x per week krachtoefeningen.

(HER)STARTEN MET REGELMATIG BEWEGEN

We weten dat het niet eenvoudig is om te (her)starten met bewegen. Daarom organiseren we deze 5 WEKEN AFSLANK CURSUS.
De oefeningen (2x sessies per week gedurende 5 weken) zijn van korte duur en zijn variërend en uitdagend, zodat je bewegen leuk gaat vinden en blijft volhouden.